Aikido også for voksne!

Aikido for voksne på Fornebu

Da vi startet opp med Aikido i høst fikk vi flere forespørsler fra foreldrene til de aktive barna, men også noen henvendelser via Facebook og e-poster, om ikke vi kunne starte et tilbud også for voksne. Utfordringene har vært at klubben har begrenset med halltid og få tilgjengelige instruktører. 

Men nå har vi gleden av å invitere til Aikido for voksne allerede førstkommende torsdag kl.20.00 i Hall 3 i Oksenøya skoles idrettshall(inngang er døren til venstre for skolens hovedinngang). Det er Sanna og Matei som leder øktene. Som vi skrev i høst er de svært erfarne instruktører i denne kampsporten. Sanna Antell har tittelen 3.Dan Aikikai (3.grad svart belte) og har trent Aikido siden 1999. Hun har vært instruktør blant annet i GUI Sportsklubb sin Aikido-gruppe for barn og i Sunyata Aikido Dojo. Sanna har mastergrad innen treningsvitenskap og idrettspsykologi. Matei Ionescu har også tittelen 3.Dan Aikikai. Han har over 20 års erfaring fra sporten og har vært instruktør i bl.a. Oslo Aikido Klubb.   

Kort om Aikido for de som ikke kjenner denne kampsporten: 

Aikido er en moderne japansk kampsport som fokuserer på å bruke motstanderens egen kraft, bevegelse og energi til å nøytralisere dem gjennom sirkulære bevegelser, kast og leddlåser. I motsetning til «harde» kampsporter som Taekwondo, som legger vekt på slag og spark, er Aikido en «myk» kampsport der målet er fredelig nøytralisering fremfor direkte konfrontasjon. Mens Judo også er en «myk» kampsport som bruker kast, fokuserer Aikido mer på harmoniske, fredelige løsninger og mindre på konkurranse. 

Her kan du lese mer: https://aikido.no/

Da gleder vi oss til å se dere på torsdag!

Beste hilsen, Sanna og Matei